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Hallux教授了解牙齿以及如何在这个全新的播客系列中工作!

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你应该每天用牙膏刷牙两次,含有称为氟化物的东西。

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在你上床睡觉之前,你应该在早餐后和晚餐后刷牙。

记得每天两次刷两分钟。这将有助于确保您的每颗牙齿最佳干净。

大多数电动牙刷有两分钟的计时器,但如果你是aren’T使用电动牙刷,在手机上设置闹钟或听一首两分钟的歌曲!

帮助你跟踪,我们’vere制作了一个方便的牙刷跟踪器!

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建立习惯需要28天。当你时,记得在牙齿的每一半中都有颜色’完成刷牙!

如果您需要更多关于如何刷牙的提示,Hallux教授覆盖了!

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移动:Hallux教授:人体播客给孩子们

在这个播客中了解人体 - 从大脑和骨头到耳朵和眼睛!

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